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En función de dónde busques, encontrarás muchos consejos sobre qué necesita tu cabello exactamente para estar sano. Descubre la verdad con h&s.

A lo que se reducen la mayoría de los consejos, sin embargo, es a la hidratación, bien minimizando la hidratación que pierde tu pelo durante el día o consejos generales sobre cómo hidratar más el cabello.

Además de esto, está la necesidad de nutrientes. La hidratación es la base de un cabello sano, mientras que la nutrición alimenta tu cuero cabelludo desde el interior.

Veamos qué puedes hacer para satisfacer las necesidades de cuidado de tu cabello.

Mantener el cabello hidratado

Cuando el pelo se seca, verás que se vuelve frágil, apagado y propenso a la rotura capilar.

Esto se debe a que el pelo se basa en la hidratación para estar fuerte y sano y para mantener un hermoso brillo.

Existen un par de formas de hacerlo:

  • Un buen champú y acondicionador, como la gama h&s Suprême, ayuda a hidratar tu cabello cuando lo lavas
  • Algunas sustancias, como el aceite de coco o el aceite de argán presentes en la gama Suprême, pueden mejorar la hidratación de tu cabello.
  • Cuidar tu cuero cabelludo conlleva que tu cabello también esté sano, por lo que es importante asegurarse de que los productos también proporcionarán hidratación al cuero cabelludo.

Si notas picor en el cuero cabelludo, asegúrate de utilizar un producto calmante como h&s Suprême Hidrata para ayudar a combatir esos síntomas.

Nutrir el cabello

El pelo necesita nutrientes específicos para crecer y estar sano.

Algunos de ellos se obtienen de la dieta: en tus comidas se deberían incluir proteínas, vitaminas A, C y E, y minerales y ácidos grasos Omega 3.

También puedes complementar tu dieta con productos para el pelo. El aceite de argán de h&s Suprême es conocido por poseer muchas de las vitaminas que tu cabello necesita, además de ácidos grasos.

Si tu cabello está nutrido, pero todavía te sigue dando problemas, será mejor que revises tu rutina de cuidado capilar.

Cuidar del cabello

Muchos métodos de peinado pueden dañar tu cabello: peinarse con calor en exceso o llevar peinados muy tirantes puede dañar o secar tu cabello.

Para evitar esto, procura que el pelo descanse de esos tipos de peinados cada pocas semanas. Cortar las puntas también asegura que el cabello esté sano de la raíz a las puntas. Las puntas abiertas pueden extenderse por el pelo hacia arriba, por lo que es importante vigilarlas.

Mantener tu pelo sano y suave no tiene que ser complicado. Solo hay que entender lo que necesita.

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